Занятия йогой помогают восстановить внутреннее равновесие и улучшить здоровье людей, испытывающих стресс, во всем мире. Поэтому в этом нет ничего удивительного, что йога стала неимоверно популярным методом терапии, тем более среди жителей самых передовых мировых государств. Его востребованность в Польше также каждый год увеличивается. А в это время в Англии появилась мода на практику йоги с животными.
Занятия с животными помогают лучше понять четвероногих Источник: Pixbulls
Все больше жителей английской столицы приводят собственных питомцев на занятия йогой. Это делает процедуры очень эффектными, и, еще, собаки, участвующие в занятиях, также получают пользу от занятий. Такой вид терапии не так давно стал известным как дога-йога. В столице Англии разновидность йоги с собаками популяризировал Махни Джахангири, подросший в Швейцарии. Этот популярный инструктор по йоге много лет помогал тяжелобольным детям, однако в настоящий момент работает по большей части со взрослыми и их четвероногими друзьями. Занятия состоят из выполнения правильных движений и совмещаются с учебой правильному дыханию. Большинство четвероногих сначала теряются, очутившись в комнате, полной людей и остальных собак. К счастью, как показывает опыт, что питомцы быстро свыкаются к собственной компании и с радостью сопровождают собственных дрессировщиков в упражнениях.
Махни Джахангири парирует критику про то, что люди могли бы заниматься спортом, применяя разные предметы, а не с собственными домашними животными. Инструктор выделяет, что в йоге целью также считается улучшение связей с близкими и внешней средой. Когда люди приходят на занятия с собственными питомцами, у них существует возможность довести собственным животным, как много они для них значат. В то же время сами питомцы развивают собственные социальные навыки во время занятий. В первую очередь, они свыкаются находиться рядом с другими людьми и животными, которых они раньше не знали. В результате после нескольких занятий они становятся спокойнее и мягче и не реагируют агрессией при виде остальных животных.
