Позначка: кроків
5 кроків до вічної молодості: корейська система догляду за шкірою обличчя
Шкіра кореянок, як правило, має бездоганний вигляд: ідеально гладенька, чиста, ну просто порцелянова! Це не означає, що всі дівчатка східноазіатської країни народжуються виключно з бездоганними [more…]
П’ять простих кроків як подолати залежність від смартфона
Більшість сучасних людей проводить зі своїм смартфоном багато часу. Згідно з недавнім дослідженнями (U.S. Consumers Time-Spent on Mobile Crosses 5 Hours a Day), практично кожна [more…]
7 кроків до довіри: як побудувати близькі стосунки в родині
Близькість має важливе значення для здорової сім’ї, оскільки вона передбачає фізичну та емоційну взаємодію. Внаслідок повсякденних турбот і зобов’язань у пари іноді не залишається часу [more…]
Одужання від співзалежності: 13 кроків для запобігання зриву
Оскільки співзалежність являє собою хронічний стан, вона, як і будь-яка залежність, може мати рецидиви. Однак стан зриву у співзалежного буває важче визначити. Без постійної роботи [more…]
Як стати генієм: 6 простих, але дієвих кроків
Ця стратегія розвиває розумові здібності і допомагає легше засвоювати інформацію. У більшості людей середні показники IQ коливаються десь між 80 і 119. Ми звикли вважати, [more…]
Ось скільки кроків потрібно пройти, щоб скинути 1 кг
Скільки кроків потрібно пройти, щоб побачити ефект. Новорічні та різдвяні свята не за горами, і перед багатьма стоїть завдання привести себе до ладу, щоб [more…]
10 кроків до підлітка: корисна і шкідлива поведінка батьків
Кожен вік гарний по-своєму. І водночас, у кожному віці є свої особливості, є свої складнощі. Не виключенням є і підлітковий вік. Яка поведінка батьків найприйнятніша [more…]
Сервіровка столу – теорія і практика за 6 кроків
Правильна сервіровка – це завжди знак уваги до гостей, спосіб створити святкову атмосферу, а також показник художнього смаку господині. Виходячи з цієї мети і були [more…]
