Веснянки – Чому зявляються веснянки на обличчі та тілі?

Чи коли-небудь спекотна пляжна відпустка залишала на вашому обличчі червонуваті або світло-коричневі круглі плями? Існує висока ймовірність того, що це нешкідливі веснянки, які зазвичай з’являються на світлій шкірі після постійного перебування на сонці.

Деякі жінки вважають, що веснянки додають їм краси, а інші хочуть їх позбутися. У цій публікації ми розповімо вам, як відрізнити веснянки від інших темних плям на обличчі та тілі. Ми також розглянемо різні варіанти лікування веснянок.

1. Що таке веснянки?

Веснянки — це нешкідливі скупчення крихітних коричневих або червонуватих плям на шкірі, які виникають під час перебування на сонці. Вони мають розмір приблизно 1-2 мм і зазвичай з’являються на обличчі, шиї, руках, спині та грудях. У більшості випадків вони зникають протягом зимових місяців. Люди зі світлим кольором обличчя, рудим волоссям і зеленими очима більш схильні до появи веснянок.

2. Що викликає веснянки?

A. Вплив сонця

Веснянки, також звані ефелідами, виникають через тривале перебування на сонці, що призводить до різкого збільшення меланіну (коричневого пігменту шкіри) і меланоцитів (клітин меланіну).

B. Роль генетики

Веснянки у деяких людей можуть бути спадковими. Організм людини може виробляти два типи меланіну – еумеланін і феомеланін. Тип меланіну, який виробляє ваше тіло, залежить від основного гена веснянок під назвою MC1R.

Еумеланін захищає шкіру від шкідливих ультрафіолетових променів і виробляється в людей зі смаглявою шкірою, волоссям і очима. Феомеланін виробляється у людей зі світлою шкірою, волоссям і очима.

3. Різниця між веснянками, лентигінами (віковими або сонячними плямами) і родимками

Веснянки часто плутають з іншими пігментними плямами. Вони відрізняються від сонячних лентигінів (вікових або сонячних плям) і меланоцитарного невуса (родимок або родимок) зовнішнім виглядом, а також тривалістю життя. Подивіться на зображення та таблицю нижче, щоб зрозуміти різницю:

Веснянки	Лентигіни, пігментні або сонячні плями	Родимки
Структура	Множинні крихітні коричневі плоскі плями	Більші та чіткі коричневі плями	Плоскі або злегка горбисті коричневі плями
причина	Вплив сонця та генетика	Вплив сонця	Клітини шкіри ростуть кластерами
Розмір	1-2 мм	Менше 6 мм	2 мм або більше
Вікова група	Може з’являтися у дітей і дорослих	З’являються у людей похилого віку	Присутня з народження або може розвинутися в підлітковому віці
Хто схильний?	Світлошкірі люди схильні до появи веснянок	Розвинутися можуть люди з будь-яким кольором шкіри	Розвинутися можуть люди з будь-яким кольором шкіри
Сезонні зміни	Зазвичай взимку відцвітають	Зазвичай залишаються такими ж	Може залишитися або зникнути

4. Лікування веснянок

Веснянки зазвичай нешкідливі і не потребують медичного втручання. Але для освітлення їх зовнішнього вигляду доступні різноманітні процедури. Однак веснянки знову з’являються через сонячні промені. Фахівці з догляду за шкірою вважають, що регулярне застосування сонцезахисного крему значною мірою запобігає появі веснянок.

Проконсультуйтеся з сертифікованим дерматологом і розгляньте один із цих методів або комбіновану терапію для лікування веснянок:

A. Відбілюючі креми

Використовуйте місцевий відбілюючий крем або крем, що в’яне, що містить такі інгредієнти, як койєва кислота або гідрохінон (у концентрації 2%). При тривалому використанні вони мають здатність освітлювати веснянки. 

Примітка:

Завжди виконуйте патч-тест перед нанесенням безпосередньо на обличчя, оскільки вони можуть викликати печіння або сухість.

B. Ретиноїди

Ретиноїди є похідними вітаміну А, які мають освітлюючу дію на шкіру. Вони функціонують, поглинаючи шкідливе УФ-В випромінювання. Побічні ефекти ретиноїдів включають почервоніння, подразнення та чутливість.

C. Кріохірургія

Це кабінетне лікування, яке передбачає заморожування веснянок рідким азотом. Кріохірургія безпечна і рідко викликає утворення рубців. Однак це може спричинити кровотечу або гіпопігментацію.

D. Лазерна

Лазерне лікування або світлотерапія передбачає використання світла для націлювання на веснянкувату шкіру. Він ефективний для позбавлення від веснянок, але може викликати побічні ефекти, такі як почервоніння або свербіж. Перед початком сеансу проконсультуйтеся з дерматологом.

E. Хімічний пілінг

Хімічний пілінг покладається на такі хімічні речовини, як гліколева або молочна кислота для відлущування шкіри. Верхній шар потемнілої шкіри видаляється, щоб з’явився новий свіжий шар. Можуть бути тимчасові печіння та почервоніння, які зникають.

F. Сонцезахисний крем

Сонцезахисний крем не може вилікувати наявні веснянки, але може запобігти їх подальшому розвитку. Найкращі сонцезахисні засоби – це ті, що мають SPF 30 або вище. Використовуйте його протягом усього року. Нанесіть його за 20 хвилин до виходу на вулицю та повторюйте кожні дві години.

G. Домашні засоби

Домашні засоби можуть бути не такими ефективними, як інші методи лікування. Однак люди використовують їх для мінімізації пігментації. Жодне з них не підтверджено науково, але ось кілька засобів, які ви можете спробувати:

1. Лимон

Лимонний сік містить вітамін С або аскорбінову кислоту, яка чудово освітлює шкіру.

2. Мед

Мед містить флавоноїди, які пригнічують активність тирозинази і зменшують появу веснянок.

3. Йогурт

Йогурт містить молочну кислоту, яка діє як інгібітор тирозинази.

4. Алое Віра

Алое вера пригнічує активність тирозинази, тим самим зменшуючи вироблення меланіну.

5. Як запобігти появі веснянок? 

• Використовуйте сонцезахисний крем із SPF (фактором захисту від сонця) 30 або вище
• Повторно застосовуйте сонцезахисний крем кожні 2 години, поки ви перебуваєте на сонці
• Уникайте виходу на вулицю, коли сонячні промені найбільші (з 10:00 до 16:00).
• Носіть сонцезахисний одяг і головні убори

6. Поради щодо макіяжу для людей з веснянками

• Почніть з очищення та зволоження.
• Виберіть прозору основу, оскільки будь-який непрозорий крем може зробити веснянки каламутними.
• Вибирайте продукти, які відповідають тону вашої шкіри.
• Приховайте веснянки за допомогою хорошого коректора.

7. Чи можуть люди будь-якої раси мати веснянки, чи це тільки білі люди?

Хоча веснянки найчастіше зустрічаються у типів шкіри 1 і 2 за шкалою Фітцпатріка, їх можна знайти у всіх етнічних груп.

Що таке шкала Фіцпатріка?

Шкала Фіцпатріка або тест типу шкіри Фіцпатріка — це класифікація кольору шкіри людини, розроблена Томасом Фіцпатріком у 1975 році.

• Тип 1 – ніколи не засмагає, але завжди горить
• Тип 2 – Він засмагає певною мірою і зазвичай обпікає
• Тип 3 – засмагає рівномірно та м’яко обгорає
• Тип 4 – засмагає до помірного коричневого і мінімально горить
• Тип 5 – легко засмагає (темно-коричневий) і рідко обгорає
• Тип 6 – сильно засмагає і ніколи не обгорає

8. Коли звернутися до лікаря?

Веснянки в більшості випадків нешкідливі. Люди з веснянками чутливі до сонця. Тому важливо захищати шкіру під час виходу на вулицю. Зверніться до дерматолога, якщо веснянки:

• Кровотеча
• свербіж
• Зміни розміру, форми або кольору